Почему потеют ноги?

почему у людей потеют ногиКогда человек сильно потеет, он чувствует себя некомфортно и неуверенно. Кажется, что все люди замечают обильное потоотделение. А если уж нужно разуться в помещении, то это становится сущей пыткой, ведь запах от ног может быть настолько сильным, что у некоторых может вызывать отвращение, а если Вы еще и девушка, то ответ на вопрос «почему я не нравлюсь парням» сразу понятен. Без обид :-), ведь все можно исправить.

Почему же потеют ноги? Причины

Сильное потение в любой части тела называется по-научному гипергидроз. Он бывает разного происхождения, но врачи считают, что чрезмерное потение, которое не обусловлено какими бы то ни было внешними факторами, может считаться проявлением болезни.

В норме человек в жаркую погоду потеет, и для него это является возможностью уравновесить свой теплообмен. Если в жару человек не будет потеть, то возникает большая вероятность перегрева всего организма и теплового удара. Сильное потение ног может зависеть от темперамента, от преобладания в работе ЦНС симпатической нервной системы. Симпатическая нервная система занимается регуляцией потоотделения, поэтому, если есть сбои в симпатике, то человек неизбежно будет сильнее потеть. Это и есть объяснением того, почему потеют ноги.

Кроме того, сильное потоотделение на ногах могут провоцировать:

  • Тесная, воздухонепроницаемая обувь – кроссовки, кеды, обувь из кожзаменителей;
  • Носки из синтетических материалов;
  • Различные недуги, в частности, сахарный диабет, заболевания сердечнососудистой системы, нервной системы, различные инфекции, опухоли;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Физические нагрузки.

Также гипергидроз ступней может быть и у людей с излишней массой тела и тех, кто подвергается систематическому стрессу.

Почему чрезмерная потливость сопровождается неприятным запахом?

При обильном потоотделении создается благоприятная среда для скорого размножения бактерий, которые разлагаясь, выделяют неприятнейший запах. Кроме того, в составе самого пота содержатся аминокислоты – тирозин и лейцин, жирные кислоты, которые также в процессе разложения придают сильный запах поту. Более резкий запах пота у мужчин. И это может даже быть причиной плохих отношений и почему девушка вам не дает. У детей, как правило, у пота нет запаха.

У обильной потливости есть очень неприятный побочный эффект – вероятность развития грибка на ногах увеличивается во много раз. Вот почему когда потеют ноги, появляется неприятный зуд. Поэтому с гипергидрозом нужно бороться.

Как избавится от повышенной потливости ног?

уход за ногамиСуществуют различные способы снижения потливости, среди них есть и медикаментозные, и народные методы. В любом случае, надо выявить сначала причину, почему потеют ноги, а потом уже бороться с ней.

Начинать надо с усиления ухода за ногами. Гигиенические процедуры для ног нужно делать не только в летнее время, но и зимой. Ежедневное мытье ног с мылом должно стать обязательным правилом. После этого на чистые ноги наносится одно из средств, которое уменьшает потоотделение и способствует уменьшению запаха пота. Это могут быть тальк, дезодоранты-антиперспиранты, паста Теймурова. В некоторых случаях назначают лекарственные препараты, но это должен делать только врач.

Хороший эффект могут оказать процедуры ионофореза – в ванночку с водой подается слабый ток, таким образом происходит воздействие на потовые железы ног и уменьшается выработка пота. Можно попробовать делать контрастные ванночки для ног с добавлением коры дуба, ивы, ромашки, шалфея, мяты.

Tagged: , , ,

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *