Подергивание верхнего века – не очень приятное ощущение и знакомо практически каждому. В большинстве случаев окружающие не замечают какие-либо изменения на лице. Однако многие все равно хотят знать причины, которые объясняют, почему дергается глаз.
В основном выделяют такие:
- Переутомляемость
Часто бывает, в связи с повышенной активностью и загруженностью жизненными проблемами времени на полноценный отдых нет. В результате появляется хроническая усталость.
Недосыпы и перенапряжения из-за рабочих моментов негативно сказываются на нервной системе организма, что и приводит к появлению нервного тика глаза.
- Психологическая неустойчивость или проблема
Она может быть приобретенной совсем недавно или проявляться рецидивом от перенесенного в детстве стресса. Чтобы уравновесить душевное состояние лучшим вариантом будет обратиться к психологу. Возможно, кто-то не доверяет врачам этого направления. Но представители данной профессии призваны выслушать клиента, провести анализ проблемы с учетом корректировки отношения к возбудителю.
- Переохлаждение
Холодная пора года, летний всеми любимый сквозняк или кондиционер, спасающий от неимоверной жары, нередко приводят к глазным заболеваниям и поражению нервных окончаний.
- Перенапряжение глаз
Современный мир уже невозможно представить без ставших первой необходимостью различных технологий. Одним из таких является компьютер.
- Авитаминоз – довольно убедительный ответ на распространенный вопрос «почему дергается глаз».
Из-за нехватки витаминов и необходимых минералов снижается работоспособность не только целого организма, но и отдельных его участков.
- Расфокусировка зрения
Отмечается как проблема, связанная напрямую с рабочими моментами. Например, тогда, когда нужно успеть уследить за быстро движущимися предметами (работа на конвейере) или людьми в торговых помещениях.
Существуют еще более серьезные основания, почему дергается глаз, требующие наблюдения у врача-специалиста. Это могут быть последствия таких заболеваний:
- Острый и хронический невроз
Для него помимо подергивания глаз характерны головные боли, при которых задействованы нервно-мышечные механизмы. Могут даже выпадать волосы!
Повышенное артериальное давление. Одним из симптомов и есть подергивание. Если болезнь не лечить, то она может принести крайне негативные проблемы со зрением.
- Попадание сторонних предметов и аллергические реакции часто проявляются повышенной слезоточивостью и отеками век, возникновением мышечного спазма.
- Травмы головы, сотрясение головного мозга, поражение центральной нервной системы могу отражаться неприятными сюрпризами и для глаз.
Чтобы вопрос «почему дергается глаз» не возникал, необходимо:
- Уметь защищаться от внешних отрицательных факторов и избегать стрессовых ситуаций, адекватно воспринимать различные жизненные ситуации.
- Каждые полгода принимать курс витаминов и не изнурять себя строжайшими диетами.
- Соблюдать режим дня, спать по меньшей мере 6-7 часов в сутки.
Важно! Не надо стесняться обращаться к врачу, своевременно установленный диагноз – 80% успешного лечения. Ведь глаза – удивительный дар созерцания, данный каждому от природы.